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體脂22.5
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46,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 72,64g.
Frühstück: Costco 科克蘭雞肉罐頭, 7-11 中熱拿, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉. Mittagessen: 白飯, 7-11 和風唐揚雞. Snacks/Sonstiges: 炸豬排, 炸雞塊（低脂）, 吐司. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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