Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 83,08g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 294,27g.
Frühstück: Andros Pomme Nature, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Andros Pomme Nature. Mittagessen: N.A! Nature Addicts Fruit Sticks. Abendessen: M&M's Peanut, M&M's Peanut, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. mehr...
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1517 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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