Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 107,05g.
Frühstück: 咖啡, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊. Mittagessen: 寧記 辣椒大王, 小魚乾, 萵苣, 雞蛋（整個）, 低溫烹調雞胸隨手包 南法香草. Abendessen: 豬頰肉, 媽媽煮藝 鐵板烤豆腐, 乾煸四季豆, 鱈魚, 7-11 芋頭魚丸炊粉湯, 油炸魷魚圈, 鹹鴨蛋, 鐵板麵, 宮保雞丁, 炒高麗菜, 炒飯, 飯. Snacks/Sonstiges: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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Daisy at FS's Gewichtsverlauf
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