nathbueno's Notizen, 04 Dez 20


Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2020:
1432 kcal Fett: 78,85g | Eiw: 124,75g | Kohlh: 51,59g.   Frühstück: Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão, Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Morangos, Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Azeitonas Pretas, Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Abobrinha Italiana, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Sadia Coração de Frango, Sadia Miolo de Alcatra, Carne de Cordeiro Assada. Abendessen: Madero Caesar Salad de Entrada, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nathbueno's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.