Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
609 kcal
|
Fett: 23,53g | Eiw: 28,40g | Kohlh: 70,75g.
Frühstück: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Yakult Yakult. Mittagessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Ayam Goreng. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elok saraswati's Gewichtsverlauf
|