Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 74,76g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 111,28g.
Frühstück: Мёд, Семга, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Фаберлик Коктейль Завтрак со Вкусом Шоколада с Орехами, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tahya666's Gewichtsverlauf
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