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1425 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: 白飯, 鵝肉. Mittagessen: Myprotein 高蛋白抹醬, 米森 BC益生菌有機可可脆麥片, Now Foods Apple Fiber, Body Goals 乳清蛋白飲-木瓜牛奶, 香瓜. Abendessen: 木盆 挪威燻鮭魚沙拉, 木盆 優格醬. Snacks/Sonstiges: 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司. mehr...
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Cosima_'s Gewichtsverlauf
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