Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 98,59g | Kohlh: 120,05g.
Frühstück: L-Men Platinum, Pear, Captain Oats Instant Oatmeal, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Cooked Egg White. Abendessen: Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pear, Pro FX Isolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dffadhiya's Gewichtsverlauf
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