Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 82,91g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 237,27g.
Frühstück: Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо, Авокадо, Водный Мир Мидии в Заливке, Миндаль, Кешью, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Мандарины, Elvan Toffix. Abendessen: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Куриное Филе с Овощами, Оливковое Масло, Аттуаль Булгур Крупа, Sandora Яблучно-Ягідний Нектар. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Ryki Сыр, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Варенье из Смородины, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|