Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 250,83g.
Mittagessen: Batatas Fritas, Filé Mignon Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Elegê Molho Branco, Elegê Molho Branco, Elegê Molho Branco. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Banana, Açaí, Qualitá Uva sem Sementes , Abacaxi, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Lacta Bombom Sonho de Valsa. mehr...
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2069 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliana_araujo__'s Gewichtsverlauf
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