Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 91,47g.
Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Momogi Stick Coklat. mehr...
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1307 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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deindonesievrouwen's Gewichtsverlauf
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