便當

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2020:
1337 kcal Fett: 61,95g | Eiw: 110,87g | Kohlh: 88,49g.   Frühstück: 石榴, 咖啡, Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 楓樹糖漿, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 藍莓, 美國加州葡萄, 水煮蛋, 玉美 有機貝比生菜, 香蕉, 瘋狂查理 脆粒花生抹醬, 歐嬤 全麥裸麥麵包. Mittagessen: 丸三 味噌湯, 糯米椒, 豆苗, 新東陽 巴伐利亞極上培根, Costco 球芽甘藍, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片. Abendessen: 光泉 無加糖黑豆漿, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). mehr...

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Kommentare 
那綠綠青菜👍👍👍是豆苗嗎? 
06 Dez 20 vom Mitglied: Hana_211
好眼力,是豆苗沒錯 
07 Dez 20 vom Mitglied: lorrakky
晚上好😃👍 
07 Dez 20 vom Mitglied: 碳燒拿鐵

     
 

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