Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 8,63g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 220,36g.
Frühstück: Vivo Meglio Bifidus Bianco Magro , Caffè (Espresso), Tre Mulini Fibrette di Crusca. Mittagessen: Caffè Espresso, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Tre Mulini Farfalle Integrali , Pomilia Polpa di Pomodoro, Cipolle, Le Specialità di Beppe Spinaci a Cubetti. Abendessen: Ananas, Pane Multicereali, Carote, Sedano, Pomodori, Le Specialità di Beppe Piselli Fini Surgelati . Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Giorgia__24's Gewichtsverlauf
|