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65,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 85,86g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 194,25g.
Frühstück: Kellogg's Chocos, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Espresso, Butterplätzchen. Mittagessen: Burgerme Sweet Sour Dip, Burgerme Chicken Nuggets, Burgerme Hot Crispy BBQ Burger. Abendessen: Schweppes Russian Wild Berry, Kartoffelauflauf, Lillet Lillet Blanc. Snacks/Sonstiges: Milka Feine Kugeln Alpenmilch (12g), Kaffee, Alpro Mandelmilch Vanille. mehr...
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3789 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 8 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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