Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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112,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 118,83g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Tirol Leite Integral, Ovo Cozido, Aveia. Mittagessen: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Batata Doce, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Tirol Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Aveia. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leone Ivo's Gewichtsverlauf
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