|
Решила делать замеры и взвешиваться 1 раз в неделю. Уже 2ую неделю вес стоит и так страшно встать на весы((
|
1503 kcal
|
Fett: 65,60g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 176,34g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Сыр, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Хлеб, Сосиска, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Свекла Вареная, Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Хлеб Охотничий , Щи с Курицей. Abendessen: Сыр Адыгейский, Сосиски, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Конфета, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Хлеб, Здравник Цикорий Растворимый, Хлеб, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Апельсин, Здравник Цикорий Растворимый, Конфета, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь, Чеснок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
|
|
1652 kcal
|
Bewegung:
ходьба - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kismurmyau's Gewichtsverlauf
|