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Son 1 kg kaldi; fakat cok zorlaniyorum.. Motive olamiyorum.. Amaann o da kaliversin modundayim.. Tam 8 gundur kapi disari cikmadim 2 cocukla huniyi takmak uzereyim.. Hellpppp..
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1319 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Abendessen: Tarhana Çorbası, Yayla Mantarlı Bulgur Pilavı, Havuç, Turp, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Fındık, Magnolia, Ceviz. mehr...
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60a5kala's Gewichtsverlauf
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