Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2020:
1733 kcal Fett: 88,58g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 157,61g.   Frühstück: Body Goals 乳清蛋白飲-木瓜牛奶, 香瓜, 早安美芝城 原味蛋餅, 早安美芝城 蘿蔔糕. Mittagessen: 炒高麗菜, 拿坡里 炸雞腿, 炒杏鮑菇, 頂呱呱 地瓜薯條, 蒸蛋. Abendessen: 滿漢大餐 泡麵, 全聯 牛五花火鍋肉片. Snacks/Sonstiges: 蓮霧, Subway 濃巧克力餅乾. mehr...
1272 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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