Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 18,85g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 65,72g.
Frühstück: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Bening Bayam, Terong Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Rahmihdy's Gewichtsverlauf
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