Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿️😃👍🏻
98,4 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2020:
2012 kcal Fett: 78,55g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 245,93g.   Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Banane. Mittagessen: Zimbo Mett, Graubrot, Gutes Land Frischkäsezubereitung Bunter Pfeffer, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Aldi Bio Maasdamer, Backfactory Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Wiener Würstchen, Henglein Spätzle. Snacks/Sonstiges: Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Dickmann's Schokokuss. mehr...
2635 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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