Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 79,25g.
Frühstück: Cappuccino, Woolworths Bran & Raisin Muffin . Mittagessen: Woolworths Golden Oat Bites, Woolworths Fat Free Yoghurt, Woolworths Blueberries, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Woolworths Tomato Cucumber Crisp Salad, Woolworths Button Mushrooms, Mccains Creamed Spinach, Woolworths Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Caring Candies Milk Chocolate with Mint Crunch, Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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