Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 224,73g.
Frühstück: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Mittagessen: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Danone Skyr Nature, Poires, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Fondue de poireaux. Abendessen: Pizza maison. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Yoga Vinyasa - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pamplerose's Gewichtsverlauf
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