Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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87,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 339,96g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Valor Chocolate a la Taza, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Arroz Blanco, Garbanzos Cocidos. Abendessen: Plátano, Valor Chocolate a la Taza, Pan Blanco, Huevo Frito. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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