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1320 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 202,04g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Kubis, Daun Bawang, Spring Home TYJ Spring Roll Pastry, Nasi Putih, Bango Kecap Manis Light, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Nasi Merah. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Ampela, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Spring Home TYJ Spring Roll Pastry, Kubis, Lemonilo Kari Ayam. Snacks/Sonstiges: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Opak. mehr...
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 Kommentare
09 Dez 20 vom Mitglied: destyandriyani
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Kzl ya. Padahal ga usah buka kelas online. Di youtube juga udah banyak info. Ganggu banget 😂
09 Dez 20 vom Mitglied: shirlzka
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Bener banget jadi risih rasanya😂
09 Dez 20 vom Mitglied: Olivia Ochim
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09 Dez 20 vom Mitglied: jeung_aya
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aku ud pernh ikut..rasanya lucu bgt 🤣🤣🤣🤣
09 Dez 20 vom Mitglied: latifatun nafiri
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latifatun nafiri :gimana rasanya kk ? 😄
09 Dez 20 vom Mitglied: Santi_des
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latifatun : cerita dong wkwk
09 Dez 20 vom Mitglied: gadisdidis
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latifatun: spill dong bund😂
09 Dez 20 vom Mitglied: bellajustia
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Sama dlu waktu masih blo'on pernh ikut grup wa dan bayar dri ig yg dlu katanya sukses diet dan lumayan bnyk peminat asli kocak bngt itu grup 🤣
09 Dez 20 vom Mitglied: destyandriyani
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cerita dong yg udah pernah 😁
09 Dez 20 vom Mitglied: davinavina
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Awalnya emng gk ngerti aku ikut bbrp klas gratis nah pas klas di mulai mereka ketik seputar diet panjang bgt pokoknya yg intinya cuma 2garis
09 Dez 20 vom Mitglied: latifatun nafiri
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Kadang kita cm di jadikan latihan mereka ngomong di depan orang bnyk..gak jelas dech
09 Dez 20 vom Mitglied: latifatun nafiri
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Pas giliran tanya jawab..mereka mau jawab asal kita beli produk mereka..
09 Dez 20 vom Mitglied: latifatun nafiri
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Sebenarnya kdang mereka nawarin klas diet cm jualan produknya..mnrtku klo kita gak pengen abaikan sj..mnkin itu usaha mereka cari uang halal ..aku mau lanjut diet GGL uda kliatan hasilnya 2mnggu 2kg dietnya gratis bnyk yg berhasil tp klo mau berbayar juga ada..aku mau beli kuatir gk bisa konsisten..karna malas olga juga😂😂😂
09 Dez 20 vom Mitglied: latifatun nafiri
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mna nich yg merasa coach ditiap status org,,g d yg nimbrung komentar dsini,,😁 klo q mah dah tau it org jualan,,
09 Dez 20 vom Mitglied: dina.april
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di explore ig banyak biasanya. Pernah sekali comment di lapaknya dia, "Lah aku ga ikut kelas online diet bisa tuh turun bb gapake coach²an wkwk." terus kok ada foto orang before after yg ikut itu gimana? pls share+spill dong yg udah pernah😂
10 Dez 20 vom Mitglied: raydanadya
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ada yg udh pernah join grupny? boleh dong sharing2 hhehe skrg tiap ada yg buat status pasti ada komen kyk gtu sih
10 Dez 20 vom Mitglied: __bungee__
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10 Dez 20 vom Mitglied: fullsunflower
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@latifatun: aq juga pen coba ikut ggl yg free tapi gak tau gimana daftarnya, apa nanti olga nya berat ? soalnya aq tipe yg agak malas olga 😄 jadi takut gak konsisten
10 Dez 20 vom Mitglied: yusniaw33
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helgawulandari's Gewichtsverlauf
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