|
🤤
|
2119 kcal
|
Fett: 78,45g | Eiw: 173,88g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Ярмарка 4-Х Зерновые Хлопья, Ого Отруби Ржаные, Черемушки Хлеб Зерновик, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Protein Rex Протеиновое Печенье Апельсин-Инжир, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Черемушки Хлеб Зерновик, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Vитамин Канадская Смесь, Clever Капуста Брокколи, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Сырники Домашние Мука Пшеничная+Манка. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksandrova_anast25's Gewichtsverlauf
|