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30.4 23.0
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 140,42g.
Frühstück: 敷島製パン なごやん, パウンドケーキ （バター法）, セブンイレブン 肉の旨みがギュッ！鶏団子のスープ. Mittagessen: みやけ食品 ツナマヨをふんわり包んだ玉子焼, 調理したブロッコリ（調理油なし）, おから, オリジン弁当 かぼちゃ煮, 唐揚げ, 玄米ごはん. mehr...
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konstantes Gewicht
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akemi1123's Gewichtsverlauf
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