Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 158,43g.
Frühstück: 香蕉, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 豆之味 黑糖水. Abendessen: 炒桂竹筍, 炒雞蛋（整個）, 炒高麗菜, 雞肉飯. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Dez 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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09 Dez 20 vom Mitglied: A-YU
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