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1185 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 174,97g.
Frühstück: Marilan Torrada Light Magic Toast, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel, Tostines Biscoito Água , Maçã. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Mamão Papaia, Contra-filé, Caldo de Chuchu, Vono Sopa Batata com Cenoura. Snacks/Sonstiges: Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate, Marilan Bolacha Água e Sal. mehr...
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m@rci@2019's Gewichtsverlauf
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