Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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174 kcal
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Fett: 6,34g | Eiw: 5,15g | Kohlh: 26,39g.
Frühstück: Nut Master Fıstık Ezmesi , Süt, Muz, Keten Tohumu, Kurutulmuş Elma, Harras Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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