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stayed the same
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84,1 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 221,15g.
Frühstück: Lindt 90% Dark Chocolate, Flora Light, Green Tea, Asda Extra Special Wholemeal Multigrain Sliced Loaf, Asda Golden Linseeds, Heinz Five Beanz. Mittagessen: Green Tea, Hengstenberg Sauerkraut, Asda Baby Plum Tomatoes, Asda Mild Baby Spinach, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Asda Tuna Chunks, Bee Pollen, Asda Wholemeal Wraps. Abendessen: Green Tea, Grape Tree Soft Dates, Lindt 90% Dark Chocolate. Snacks/Sonstiges: Grape Tree Crystallized Ginger, Grape Tree Dark Chocolate Almonds, Date and seed healthy bars, Asda Banana, Asda Chia Seeds, Grape Tree Dark Chocolate Almonds, Green Tea. mehr...
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konstantes Gewicht
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johnsonwj26's Gewichtsverlauf
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