Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 197,23g.
Frühstück: Myprotein 水蜜桃冰茶. Mittagessen: 7-11 韓式炸雞炒飯, 7-11 一日野菜凱撒沙拉. Abendessen: 滷肉飯, 星巴克 (Starbucks) 摩卡可可碎片星冰樂(大杯). Snacks/Sonstiges: Myprotein 水蜜桃冰茶, BE-KIND 海鹽黑巧克力風味堅果棒. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Cosima_'s Gewichtsverlauf
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