Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 198,27g.
Frühstück: Fish House Тунец в Собственном Соку, Картошка Вареная, Чеснок, Перекресток Морковь по-Корейски, Гармония Сметана 20%, Лук. Mittagessen: Золотой Колос Штрудель Вишневый, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Drive Энергетик. Abendessen: Roshen Карамель Шипучка, Золотой Колос Штрудель Вишневый, EON Энергетик, Аморе Горбуша Холодного Копчения. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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