|
|
1606 kcal
|
Fett: 68,14g | Eiw: 97,67g | Kohlh: 149,70g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Воде, Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лук, Хлеб Черный. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Черный. mehr...
|
|
 Kommentare
🔊ХОЧЕШЬ СКИНУТЬ БОЛЕЕ 5-7 КГ ЗА МЕСЯЦ, ПРИГЛАШАЮ В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯. ЕСЛИ ТЫ ГОТОВ МЕНЯТЬСЯ, ДО ДЛЯ ТЕБЯ БУДЕТ :
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
11 Dez 20 vom Mitglied: ionovavala
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inkadnikova's Gewichtsverlauf
|