Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3508 kcal
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Fett: 217,14g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 285,87g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: The Fifties Filet Mignon, Tirol Queijo Prato, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Cebolas. Abendessen: Galak Galak, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Qualitá Nozes sem Casca, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza de Frango com Catupiry, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Edu2007's Gewichtsverlauf
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