Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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102,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 229,97g.
Frühstück: Super U Croissants au Beurre, Isostar Whey Proteine, Dolce Gusto Nesquik, Datte. Mittagessen: Litchi, Auchan Avocat, Maille Mayonnaise Fine, Bonduelle Macédoine de Légumes, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Salade Verte, Soupe, Pâtes (Cuites). Abendessen: Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Saupiquet Thon Entier au Naturel, Oeuf, Pâtes (Cuites), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates. Snacks/Sonstiges: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Alnatura Hafer Crunchy, Yoplait Petit Yoplait, Gervais Le Petit Suisse, Auchan Banane, Framboises. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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