Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 104,21g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сыр Тильзитер, ПП Оладьи. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Abendessen: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Банан, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Творог. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nastyanedz's Gewichtsverlauf
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