Nisa Ersöz's Notizen, 12 Dez 20


Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2020:
1195 kcal Fett: 48,97g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 152,96g.   Frühstück: Ceviz, Bal, Nimet Köy Ekmeği, Pınar Hindi Göğüs Füme, Tulum Peyniri, Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Humus, Zeytin, Domatesler, Portakal, Roka Marulu. Abendessen: Soğanlar, Havuç, Marul, Domatesler, İçli Köfte, Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Cafex Filtre Kahve, Kırmızı Lezzetli Elma, Koska Tahin, Ceviz, Cennet Meyvesi. mehr...

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Nisa Ersöz's Gewichtsverlauf


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