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jogging 50menit HIIT 10menit abs wo challange Chloe Ting 10menit
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316 kcal
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Fett: 8,18g | Eiw: 26,63g | Kohlh: 34,98g.
Frühstück: Lumpia Basah, Telur Rebus, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada. Abendessen: Salak. mehr...
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1295 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, HIIT - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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itsmepipi's Gewichtsverlauf
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