|
|
1325 kcal
|
Fett: 62,12g | Eiw: 119,29g | Kohlh: 76,82g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Овсяноблин. Mittagessen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Хохланд Фетакса в Рассоле, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Приготовленные Грибы, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. mehr...
|
|
317 kcal
|
Bewegung:
Rasen Mähen - 5 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilboktm55's Gewichtsverlauf
|