Also das kann definitiv nicht an den paar Keksen von gestern liegen. Wasser hau wieder ab
73,6 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2020:
1014 kcal Fett: 30,44g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 122,99g.   Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Mittagessen: Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Weißes Mehl, King's Crown Erbsen und Möhren , Kohlroulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Rote Paprika, Rührei, REWE American Sandwich. mehr...
20 kcal Bewegung: Cardio - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche



     
 

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