Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
46,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 28,40g | Eiw: 26,59g | Kohlh: 161,41g.
Frühstück: Сметана, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Mittagessen: Мандарины, Яблоко, Сметана, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Морковь по-Корейски, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia4314's Gewichtsverlauf
|