|
يا اخواتى فى الجهاد حد يقولى هى الكالورى الى بيديها البرنامج صح انا حاسة انها مش مظبوطةحساها اقل من الحقيقى يا ريت حد يرد عليا
|
715 kcal
|
Fett: 6,98g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 134,81g.
Frühstück: شاي بالحليب, الزيتون الأسود, فول, عيش بلدى (خبز). mehr...
|
|
 Kommentare
معظمها صحيح ياسماء ولو شكيتي بشيء سيرشي على جوجل او من القيم الغذائيه بويكيبيديا
13 Dez 20 vom Mitglied: Om habiba2020
|
وانا كمان حاسها قليله اوي
13 Dez 20 vom Mitglied: shosh38
|
انا برده حاسه كدا لاني اخر اليوم ببقى حاسه اني كلت كتير اوي وبرده بلاقي السعرات قليله اوي وببقى مش لاقيه حاجه اكلها اكتر
13 Dez 20 vom Mitglied: rabea3top
|
روح لبرنامج my fitnesspal واحسب السعرات الي تناسبك وها يطلع صح وممكن تحسب كل اكلك هناك
13 Dez 20 vom Mitglied: LOKA_73
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asmaaakh18's Gewichtsverlauf
|