|
1378 kcal
|
Fett: 41,97g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 200,65g.
Frühstück: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%, Северная Долина Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага. Abendessen: Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Финик, Чай, Соль, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Капуста Белокочанная, Грецкие Орехи, Чай, Мёд, Ржаной Хлеб. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|