galja1953's Notizen, 14 Dez 20


Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2020:
1564 kcal Fett: 84,20g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 136,79g.   Frühstück: Марти Сельдь Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, Кофе с Молоком, ВкусВилл Ветчина Куриная. Mittagessen: Окей Пирог с Сайрой и Рисом, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат из Свеклы с Майонезом, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена . mehr...
1825 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


galja1953's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.