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terus berjuang🏋️♀️
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98 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 22,25g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: Tomat, Melon, Semangka. Mittagessen: Champ Sosis Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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almunawwarah's Gewichtsverlauf
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