Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 241,34g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Mittagessen: Makaroni. Abendessen: Makaroni, Sawi, Tempe Orek, Mie. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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konstantes Gewicht
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bajul911's Gewichtsverlauf
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