Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2011
|
76,9 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 39,64g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 23,00g.
Frühstück: atkins shak. Mittagessen: rotisserie chicken, Low Carb 100% Whole Grain Wheat Bread, black cherry mandarin, duke's mayonnaise. Abendessen: garden vegetable medley, rotisserie chicken. Snacks/Sonstiges: black cherry mandarin, atkins shake. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pipgirl_el's Gewichtsverlauf
|