Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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44,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Joya Soja Drink Barista. Abendessen: Cucina Nobile Steinofenpizza Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Mini, Kinder Schokolade, Zinfandel. mehr...
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1497 kcal
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Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Krafttraining - 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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