tombik.77's Notizen, 15 Dez 20

ideal kilo üst sınırına son 1.8 kg 🤭💃💃💃
65 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2020:
775 kcal Fett: 48,68g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 54,77g.   Frühstück: Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Zeytinyağı, Biber. Mittagessen: Badem. Abendessen: Etli Kuru Fasulye. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Muhteşemsin Deniz ablacığım,boynuz da bir gün kulağı geçer umarım☺️🥰❤️ 
15 Dez 20 vom Mitglied: iammortal
Hahahaa çok tatlısın Yaren 🥰🥰 Boylarımız hemen hemen aynı 1.59 benim 😂😂 ben enden biraz daha küçüleyim de kol kola girip güneşi gülüşümüze sığdıracak kadar büyük gülüp bi foto çektirelim 🤩🤩🤩 ve diyelim ki; başardık ♥️♥️♥️ 
15 Dez 20 vom Mitglied: tombik.77
Olacak ablacığım inanıyorum ben💪🏻❤️ 
15 Dez 20 vom Mitglied: iammortal
😘😘😘😘 
15 Dez 20 vom Mitglied: tombik.77
💪💪💪🧿🧿🧿🙋‍♂️ 
15 Dez 20 vom Mitglied: serhatbyr
😊😊😇😇 
15 Dez 20 vom Mitglied: tombik.77
ablacimmm çok sevindim hadi güzel haberlerini bekliyoruz 😘 
15 Dez 20 vom Mitglied: Atiye25
Ayy minnoşum gelmiş 🥰🥰🥰 teşekkür ederim ablacım❤❤ ben de senden bir öncesi sonrası bekliyorum🤩🤩🤩🥳❤ 
16 Dez 20 vom Mitglied: tombik.77

     
 

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