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Zumindest schon mal die richtige Richtung...
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 142,86g.
Frühstück: Espresso, Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit, Kellogg's Chocos, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Kellogg's Tresor Choco Roulette . Mittagessen: Knorr Jägersoße, Mandarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten. Abendessen: Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Ananas, Weizenbrötchen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, REWE Beste Wahl Frischella Pur, Wolf Thüringer Leberkäse, REWE Feine Welt Salame Milano, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Alpro Mandelmilch Vanille, Kaffee, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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